Некоторое время назад я уже писал о том как уменьшить вред от курения.
Теперь пара дополнений:
1. Уменьшить риск можно перейдя на тонкие сигареты, табака в них физически меньше, а количество выкуренных сигарет скорее всего останется тем же.
2. Можно попробовать перейти на никотиновые ингаляторы (продаются в аптеках). Почему именно ингаляторы?, а не пластыри или жвачку. Все просто курение, это же процесс и никакой пластырь этот процесс не заменит. Вред от ингаляторов минимален, но конечно, вкус далеко не сигареты.
